Czysta radość i pierwsza wizyta na farmie w tym sezonie

 Zastanawiałam się, jak umilić sobie ten czas? Nawał nowych obowiązków i wynikające z tego zmiany naprawdę potrafią przytłoczyć. Dopiero co było rozpoczęcie roku szkolnego i już jakaś zaraza się przyplątała. A przecież jest jeszcze ciepło!

Macie jakieś sprawdzone patenty na podniesienie odporności?

Poniżej moje sposoby, jak przetrwać ten trudny czas i nie przestać się uśmiechać.

1. Po pierwsze codzienny kontakt z naturą.

2. Adekwatne do pory roku dekoracje.

3. Farma po godzinach.

Po szkole zabrałam moją małą dziewczynkę na farmę.

4. Postawiłam na kąpiele słoneczne.

5. I bawiłyśmy się wspaniale.

6. Było pyszne jedzonko.

7. Tylko spokojnie, nie ma co panikować. Wiecie skąd pochodzi poniższy cytat? 

"Jak tam było,tak tam było, zawsze jakoś było. Jeszcze nigdy tak nie było, żeby jakoś nie było."

8. Trzeba szukać inspirujących  nas treści!

9. Wierzę, że planowanie częściej kończy się Happy Endem.

10. Tylko głowa do góry!

Jesienne plany i wyzwania

 Niektórzy z pewnym niepokojem patrzą na nowy rok szkolny i akademicki. Powrót po urlopie do pracy, zmiany zachodzące w naturze, w polityce i gospodarce nie nastrajają najlepiej. Oczywiście dobrze wiedzieć, co w trawie piszczy i co się dzieje na świecie, ale ja zawsze powtarzam, że ze zmartwień to tylko siwe włosy i żadnych korzyści. Skupiam się na tym, na co faktycznie mam wpływ i co ode mnie zależy. Zwyczajnie i po prostu robię swoje; na ile to koniecznie przygotowuję zapasy, szukam rozwiązania, rozwoju i rzeczy, które mogą mnie wzmocnić. Przed każdym nowym sezonem planuję jak te cele osiągnąć, by nadchodzący czas był produktywny i przyniósł mi satysfakcję. Poniżej wypisałam pomysły na wesołą, wielobarwną jesień, chociaż u nas jeszcze ponad trzydziestostopniowe upały. 🫣🌞

Jesienne plany i wyzwania

1. Koniecznie zaplanować jesienny wyjazd w miejsca, które są atrakcyjne jesienią, albo są oblegane w sezonie letnim,

2. Odwiedzić sad z jabłkami🍁🍂, wybrać się na grzybobranie,

3.  Własnoręcznie przygotować przetwory: kiszoną kapustę, dżemy i kompoty oraz marynowane grzybki, albo nastawić wino,🍁🍂

4. Upiec jesienne ciasto (szarlotkę, ciasto ze śliwkami, marchewkowe, dyniowe), 🍂🍁

5. Gotować pożywne zupy, dania jednogarnkowe, ciepłe śniadania,

6. Zaplanować ze znajomymi wyjazd na farmę i jesienny festyn, 🍂🍁

7. Często odwiedzać las,🍂🍁

8. Zebrać kolorowe liście i inne dary natury, aby samodzielnie wykonać z nich bukiety, ludziki z kasztanów i żołędzi, korale z jarzębiny, etc.,

9. Ozdobić dom jesiennymi dekoracjami,🍁🍂

10. Zahartować się,🍁🍂

11. Uprawiać sport, spróbować nowych dyscyplin,

12. Sporządzić listę filmów do obejrzenia,🍁🍂

13. Listę książek do przeczytania,🍁🍂

14. Zrobić sobie jesienna playlistę,

15. Zakupić przybory szkolne, 

16. Zapisać się na kurs internetowy, językowy, itd.,

17. Sprawdzić ofertę kulturalną i wybrać się na koncert, do teatru, do kina,🍂🍁

18. Zebrać plony z ogrodu i zabezpieczyć je na zimę,🍁🍂

19. Uporządkować garderobę, oddać lub sprzedać nieużywane rzeczy, 🍁🍂

20. Zaplanować ognisko ze znajomymi z pieczeniem ziemniaków lub daniem w kociołku, 

21. Urządzić rodzinny wieczór gier planszowych, karcianych, z grą w szachy, itp., 

22. Zorganizować wycieczki rowerowe,

23. Jesienny piknik,

24.  Wyjść do restauracji i spróbować nowych potraw, 

25. Czas na jesienną sesję zdjęciową,🍁🍂

26. Poszukać w swojej okolicy miejsc z ciekawą historią z nimi związaną,🍁🍂

27. Wprowadzić i utrzymać zdrowe nawyki (medytować, afirmować, dziękować za wszystkie dobre rzeczy),🍁🍂

28. Zaproponować znajomym i podjąć wyzwanie (co Wy na to? :),🍂🍁

29. Wywołać zdjęcia z wakacji, 

30. Bawić się! Założyć zielnik. Puścić na wiatr latawiec. Umówić się na gry zespołowe, 

31. Rozpieszczać się: zrobić nową fryzurę lub ją odświeżyć, przygotować domowe spa, itd.,

32. Zrobić coś, co od dawna odkładaliśmy na później,

33. Koniecznie spotykać się z ludźmi,🍂🍁

34. Ogarnąć swoje otoczenie,🍁🍂

35. Świętować i celebrować rocznice i święta.🍁🍂

A Wy, jakie macie pomysły na nowy sezon?

Planowanie, bucket list update, Barbie

   Kilka lat temu pod wpływem filmu: "The Bucket List" z 2007 roku, o dwóch przyjaciołach, którzy rzucają sobie wyzwania i zaczynają realizować swoje najskrytsze marzenia, zrobiłam sobie osobistą listę marzeń do spełnienia.  Niedawno do niej wróciłam i stwierdziłam, że trochę ten pomysł zaniedbałam, i że z 50 punktów odznaczyłam może z 15. Ot i proza życia, a latka lecą... Ten rok budzi jednak we mnie wiele nadziei. Jest przełomowy. Po przerwie związanej z pandemią, zakazami, nakazami i obostrzeniami, ludzie zaczęli na nowo bawić się i podróżować. Podejrzewam, że tak jest na całym świecie. Tak na marginesie, to każdemu przydałby się taki przyjaciel, który umiałby go zmotywować. Nieustannie szukam swej drogi, próbuję różnych technik rozwoju i filozofii, głównie poprzez fachową literaturę oraz kanały na yotube, a mój apetyt na nowe przygody jakby dodatkowo się wzmógł.  Na swoim przykładzie wiem, że  planowanie jest kluczowe. I jeżeli odważę się zrobić choćby mały krok, to reszta już jakoś pójdzie. 

Poniżej zdjęcia z Antelope Canyon w rezerwacie Navajo, Arizona.

Podsumowanie tygodnia:

Tropikalne temperatury sprawiają, że najlepiej spędzić wolny czas nad wodą. 

Parki wodne pękają w szwach. Obserwacja ludzi w takim miejscu niesie ze sobą wiele refleksji. Ale o tym przy następnym wpisie...

W zeszłym tygodniu obejrzałam też drugą część Barbenheimer. 

Jeśli ktoś interesuje się kinem powinien obejrzeć "Barbie". Obawiałam się tego wszechobecnego różu, ale okazało się, że właśnie scenografia jest mocną stroną tego filmu. Poza tym obsada: w głównych rolach: Margot Robbie i Ryan Gosling. Nie wyobrażam sobie lepszego doboru aktorów. Oboje stanęli na wysokości zadania. Ale sama historia mimo wszystko nie do końca mnie przekonała, pomimo licznych nawiązań do popkultury, porównania świata dziewczynki i realnego, jakże męskiego.  Barbie nawet w swoim Barbieland musi walczyć o swoją pozycję, gdyż Ken podczas jej nieobecności zrobił tam rewolucję. Barbie nie nadąża za współczesnością i nową generacją. Barbie pani prezydent, pisarka, lekarka, naukowiec wydają się być tylko zabawą. W rzeczywisości przeciętna kobieta ma o wiele więcej na głowie. Myślę też, że Barbie zasługuje na głębszą dyskusję.